瑜加呼吸生命課程包含呼吸技術, 靜心, 瑜加及一些互動療瘉過程. 在經歷了這些過程之後, 我執的雜念得以安靜下來. 而內在受傷的小孩(我執-上癮症)得以被聽到, 被愛, 及被療瘉. 在此同時, 才能夠聽到內在導師的聲音及允許內在的光明去治療我們與身體(健康), 他人, 金錢, 與自己的關係. 在課程中, 我們也將探究夢境, 因為當我們在睡覺時, 夢是很重要的療瘉與學習的經驗.

我不會教任何你不知道的東西, 你已經知道每一件事, 你是你自己的導師與治療師, 我們將在一起分享, 學習, 與綻放. 一個人開始去創造自己真正值得過的生命….只有愛, 喜悅與和平.

這課程是有關愛你自己.